Op 19 en 26 mei kunt u gratis kennis maken met Fit & Smove in Lonneker tijdens onze clinics. Fit & Smove is geschikt voor iedereen die graag wil bewegen en een gezonde levensstijl wil opbouwen onder deskundige begeleiding. De focus ligt daarbij op volwassenen van 55 jaar en ouder. Het doel is om mensen meer in beweging te krijgen (en te houden) in een actieve setting, waarbinnen ook sociale contacten centraal staan.

Programma clinics

Op 19 en 26 mei doen we van 11:00-12:00 uur een uur fitness- en conditietraining (in een soort bootcamp-vorm) en gaan we van 13:30-14:30 uur voor een Smoovey Walk. Uiteraard allemaal conform de RIVM-richtlijnen.

Meer informatie en aanmelden

Bezoek deze pagina voor meer informatie over Fit & Smove en de activiteiten. Aanmelden voor de gratis clinics kan via info@fyon.nl of telefonisch via 053 435 8900.